fbpx

Føler du, at du fortjener en bedre krop?

Du kan få inspiration til at forme den krop, du fortjener!

Træt af yo-yo-vægt?

Det kan vi godt forstå! Vi i BODYSHIFT har selv i flere år kæmpet mod kiloene. Vi har tabt os, taget på, tabt os, taget på… Ja, det har været en hel livsstil for os at være på slankekur for derefter at sætte det hele over styr igen.

Sådan behøver det ikke at være

Gentagne slankekure, der munder ud i status quo, er rent ud sagt demotiverende og i værste fald et ordentligt dunk i selvværdsnødden. En sådan tilværelse fortjener ingen – heller ikke dig!

Hvordan bryder du med den onde cyklus én gang for alle?

Du tager til BODYSHIFTs boostende foredrag!

Her fortæller vi – med ganske konkrete og jordnære eksempler – om, hvordan vi slap ud af yo-yo-tilværelsen og fik et liv med en stabil vægt og oven i hatten øget velvære og energi. Vi kan allerede her og nu afsløre, at BODYSHIFT-livsstilen ikke indeholder piller, pulver,  rigide kostskemaer eller alt det andet gøgl, som du sikkert har været igennem én eller flere gange.

Det er ikke dig, men slankekurene, der er uduelige

Alle fortjener et liv uden selvpineri - også dig

Du har styrken til at opnå et liv i balance

BODYSHIFT inspirerer dig med konkret know-how

Goal Setting

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit

Methods of reahing the goal

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit

Eating habits

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit

healthy food recipes

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit

Her holder vi foredrag

BODYSHIFT rykker i princippet ud til alle publikummer, der har interesse i at blive klogere på, hvordan en balanceret livsstil er noget vi alle kan opnå. Uanset hvilken psykisk og fysisk baggage, vi bærer med os. Vores typiske kunder er dog beboerforeninger i almene boligområder, fagforeninger, private virksomheder, kommuner, jobcentre, højskoler, A-kasser og læreanstalter. Er du interesseret i at høre mere, så kontakt os nederst på siden til en snak om, om vores foredrag er noget for jer.

Før og efter billeder

Testimonials

“Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”

“Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”

“Mauris aliquam lobortis eros tincidunt sodales. Vestibulum non quam vitae sapien eleifend varius. Phasellus id metus mauris.”

Online Coaching Resources

Empower your life eBook

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam varius purus nec lobortis vulputate.

The Essentials of Goal Setting

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam varius purus nec lobortis vulputate.

3 Week Career Workshop

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam varius purus nec lobortis vulputate.

Mød vores team

Mød Karen

Karen har i mange år kæmpet ihærdigt med at komme de overflødige kilo til livs og har udsat sig selv for lidt af hvert – bl.a. den berygtede ’Rigshospitalets kur’, der hovedsageligt består af kaffe og hårdkogte æg. Fælles for alle forsøgene var, at de endte med tilbagefald, dårlig samvittighed, skyldfølelse og i sidste ende et selvværd i frit fald. Vendepunktet kom, da det omsider gik op for Karen, at det var slankekurene, der var håbløse og ikke hende selv. Med den erkendelse i rygsækken startede Karens rejse mod et bedre liv. En rejse, der bød på masser af selvkærlighed og et langsomt vægttab på 20 kilo. Den dag i dag er kiloene stadig væk – på trods af to graviditeter – men selvværdet er intakt.

Mød Emir

Emir elsker et liv med fart over feltet og har altid gang i en masse projekter. Sådan har han altid været: Livet er for kort til at sætte sig ind i en masse indviklede regler. På vægtfronten har den travle livsstil sat spor på Emirs krop, der gentagne gange har været belastet af for meget vægt på mave og sideben. Og gentagne gange har Emir kastet sig ud i halsbrækkende suppekure, der har skrællet kiloene af i lyntempo. Kilo, som sprang tilbage på ham, så snart han droppede suppen og vendte tilbage til sin gamle livsstil.

Vendepunktet kom, da badevægten ramte 116 kilo og nok var nok for Emir. Ikke flere suppekure, besluttede han sig for – men hvad så? Langsomt tog han skeen i den anden hånd og startede på den rejse, som i dag danner grundlaget for BODYSHIFTs inspirerende foredrag. Rejsen og de erkendelser, han opnåede undervejs, har fået Emir ned på de 85 kilo, hvor han hører hjemme. Hans ønske er i dag at dele ud af sine erfaringer og forhåbentligt bidrage til, at andre får viden om og tro på, at det er muligt – bogstaveligt talt – at få andre boller på den forhadte slankesuppe.

Tag styringen over dit liv. Sig nej til mere selvpineri. Kontakt BODYSHIFT og hør, hvordan vi hjælper dig

BODYSHIFT

Mød dit fuldepotentiale

Presse & Medier

Pressemedlemmer er velkommen til at kontake os her vedr. BODYSHIFT for at høre om de banebrydende resultater vi har skabt

Følg os på de sociale medier

Alle rettigheder forbeholdes  2018

Ny bog på vej

"Sådan taber du 30 kilo på 3 måneder"

Følg med. Ønsker du udpluk af bogen i digital version, så tilmeld dig.

Du er tilmeldt, vi sender dig udpluk snarligt :D